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報名了媽媽教室，本想參加優生拉梅茲呼吸法的，不過有點遠在士林，還是選擇了這家，今天的內容有三種，台安的林醫生說了比較久，他是偏向於從懷孕初期到生出來的注意事項，有解說哪一期會做哪一種檢查什麼的，還滿詳細的，其實聽完都忘光了也，哈，有提到坐月子，他說當然要喝水，要洗頭，現在又不是古代，還有介紹無痛分免，據我所知，他是台安滿推無痛的一位醫生，然後說大概痛五分鐘一次的話才趕快到醫院，所以離醫院很遠的話就十分鐘痛一次就該去了，他說黃膽大部份小孩都有，就照光就好，不要太擔心，我還記得小姑的女兒那時黃膽超可憐的，又瘦又小，他哥還在醫院大哭起來說，媽媽為什麼不能天妹妹回家，然後我也有陪著抱去給醫生剌腳看黃膽指數，妹妹又大哭了，超可憐的啦，我那時就說，啊我以後生小孩不要來醫院看了，不然我會想哭，你們過來看就好了，沒事就抱回家，有事就留下來，哈

他說現在生完醫生都會確定子宮有清乾淨，那些個生化湯其實也沒那麼必要，生完別吃太多麻油雞，會肥，他說少鹽少糖少油，現在媽媽平常就吃很好了，不要月子變更肥，他也是台安很會控制孕婦體重的醫生，常常會念，好好笑喔，總覺得他在跟後面那堂的坐月子對打，還有說生完會出血，所以快生的時侯多補充一些鐵質，失血的時侯才不會沒力，當然還有說生的時侯體力很重要，不要一開始就把體力用完了，生完會導尿，不然你就要自己努力去解尿，不能憋著啊

廣告的話，只有半小時，他主要推銷月子餐囉，想試吃的再留資料，有介紹一個綁腹帶的綁法，一條很長的布，然後從屁屁開始綁，到腿側的時侯要折一折再續綁，一直綁到肚臍，但上面不要太緊，太緊會五臟移位，然後有一本月子餐手冊，如果家裡要自已煮的話可以照著煮，裡面有一些參考資料不錯用

至於臍帶血的話我個人比較沒這個預算，他也是講半小時左右，雖然很有道理也覺得他不錯，但還是不會想存

最後本來以為沒禮物的，結果他說填好二張單子，可以去領一袋東西，裡面是一片莫札特CD，跟我在KKBOX聽的有點像，不錯，還有一個奶嘴，二盒糖村的牛軋糖及餅乾試吃包，生寶就只有一條小手帕，再來就一堆折價券，禮物還是比我想像中的差，哈

感覺的話，是還好啦，跟我想的一樣坐很久屁股很痛




2009/2/21(六) 下午14:00~下午16:30
1.台安醫院婦產科林清泉醫師／產檢重要性與孕期注意事項
2.廣和專業講師／如何坐月子
3.生寶專業講師／保存臍帶血面面觀
地點:京華城11樓地址:台北市八德路4段138號11樓