我又回到肚皮舞社大的課程了，前陣子突發想，和朋友一人一句，我們就趕上了最後四個名額的暑假班的肚皮舞，雖然只有短短六周，但是我相信有動就會瘦(騙你的啦，對我來說沒用)~純粹是心理安慰
跳肚皮舞的page12
報名時還不自量力的報了進階班，後來學姊說很難，我們馬上改初階的，還好還有四個位子，我帶了同事一起去參加
今天第一堂，又是基本動作，雖然以前有練過，但已經一年囉，都忘光光了，我在想，我可能要繼續上秋季班也，因為啊，今天去超熱的，我滿身大汗可能是太胖的關系，然後我覺得老師教的你都有好好做的話，用力很多，會很累，那應該就會瘦了吧
社大對我的幫助滿大的，去年暑假我報了游泳班，居然學會了蛙式及自由式，實在太神奇了，我原本只會不換氣的自由式，後來遇到這個會逼人的教練，每次都叫我去....就是叫我游給他看，游不好他就會大聲喊，超丟臉的，我嚇都嚇死了，所以有好努力學，短短二個月，我就都會了，太高興了
我上星期就開始游泳了，希望每週最少游一天，我目前這二週都有達到，下週看能不能每週游二天(或是一游一跑步)，再加上肚皮舞一天，應該不賴喔
其實為啥我會那麼努力呢，是因為我婚後胖太多了，活像個肥胖的孕婦，超讓人傷心的啦，結婚變胖都會被說是孕婦，想哭也沒用，還是努力減肥才是王道
蓋先生說我像派大星(海綿寶寶右邊那隻)，因為我都穿著四角褲在家裡走來走去，然後我又胖胖的，超慘的啦
老天爺啊，為什麼你要讓我那麼幸福，然後一直無止盡的胖啊，媽咪呀，為什麼我沒遺傳到你呢，嗚嗚嗚
另一個努力的原因是因為，我下個月要去澎湖啦，澎湖不都要穿的很涼快，一個胖子穿涼快能看嗎，所以囉，我要加油
最後我要感謝那個我最恨的人(不用說你也知道就是那個很機車的人)，給我那麼大的鼓勵，每早晚都叫我一遍胖子，雖然我還是沒羞恥心(如果有早瘦了)，但是你說的話我會記住的，你害我沒氣質而且每天都想罵彰化（只有罵你啦)...寫到這，我又不小心太激動了，SORRY，好了，最後再默念一句，拜託，讓我瘦吧，拜託啊，老天爺
跳肚皮舞的page12
報名時還不自量力的報了進階班，後來學姊說很難，我們馬上改初階的，還好還有四個位子，我帶了同事一起去參加
今天第一堂，又是基本動作，雖然以前有練過，但已經一年囉，都忘光光了，我在想，我可能要繼續上秋季班也，因為啊，今天去超熱的，我滿身大汗可能是太胖的關系，然後我覺得老師教的你都有好好做的話，用力很多，會很累，那應該就會瘦了吧
社大對我的幫助滿大的，去年暑假我報了游泳班，居然學會了蛙式及自由式，實在太神奇了，我原本只會不換氣的自由式，後來遇到這個會逼人的教練，每次都叫我去....就是叫我游給他看，游不好他就會大聲喊，超丟臉的，我嚇都嚇死了，所以有好努力學，短短二個月，我就都會了，太高興了
我上星期就開始游泳了，希望每週最少游一天，我目前這二週都有達到，下週看能不能每週游二天(或是一游一跑步)，再加上肚皮舞一天，應該不賴喔
其實為啥我會那麼努力呢，是因為我婚後胖太多了，活像個肥胖的孕婦，超讓人傷心的啦，結婚變胖都會被說是孕婦，想哭也沒用，還是努力減肥才是王道
蓋先生說我像派大星(海綿寶寶右邊那隻)，因為我都穿著四角褲在家裡走來走去，然後我又胖胖的，超慘的啦
老天爺啊，為什麼你要讓我那麼幸福，然後一直無止盡的胖啊，媽咪呀，為什麼我沒遺傳到你呢，嗚嗚嗚
另一個努力的原因是因為，我下個月要去澎湖啦，澎湖不都要穿的很涼快，一個胖子穿涼快能看嗎，所以囉，我要加油
最後我要感謝那個我最恨的人(不用說你也知道就是那個很機車的人)，給我那麼大的鼓勵，每早晚都叫我一遍胖子，雖然我還是沒羞恥心(如果有早瘦了)，但是你說的話我會記住的，你害我沒氣質而且每天都想罵彰化（只有罵你啦)...寫到這，我又不小心太激動了，SORRY，好了，最後再默念一句，拜託，讓我瘦吧，拜託啊，老天爺
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美食的 (14)
哈~~像派大星這形容真有趣耶！ 派大星很可愛的耶！
被說像派大星...真的有夠可憐的. 想瘦不容易啊~ 請向瘦子們說:"你都沒福氣~ 吃好的都不胖~" (沒啥羞恥心的蛋治...) (連名字都是食物, 想瘦也很難吧?)
我家的遺傳也都是胖胖,很用力的減肥也沒瘦到哪裡去,真是傷腦筋. 還好人在胖子很多的地區, 我在這裡不算胖Y^^
當個幸福的"胖大星"也不賴丫^^ 那蓋先生就是最調皮的海綿寶寶啦~~~ (因為海綿寶寶總是愛糗派大星，且鬼點子特多咩...)
wennlylee, 對呀~他很喜感也 蛋治, 誰叫我那麼胖~慘~我的食物都得到良好的吸收轉成肉肉，我喝水也會胖也 wpen88, 應該去美國我會算瘦的了 wkiyu, 好像喔，慘..... 蓋先生真的很機車
唉呀， 我也算是沒有羞恥心。 結婚後也是一直胖，老公天天叫我小肉。 唉呀呀....人家也好想瘦哦!
wanlan, "小肉"還好，我是被叫做"胖子"也
有胖這麼多嗎???
請問page12，您說的社大是社區大學嗎？在哪ㄋ，我也想學遊泳
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caca, 社大很多地方都有喔 我去的是中崙高中的松山社區大學，暑期班已經開課，我不曉得你還能不能加入 但你可以打電話去問喔http://www.sscctpe.org.tw/ 校址：臺北市松山區八德路4段101號(中崙高中內) 電話：(02)2747-7690 另外像是南港運動中心http://www.cyc.org.tw/ngsc/index.html 也有學游泳的課程喔~ 祝你運動愉快 k, 哈~~~~年紀愈大還是要動的好，不然吃一樣的東西，就會日漸增肥也，代謝慢
我也是婚後一直變胖 所以參加了有氧瑜珈... 但是 似乎沒多大效果!! >___<
好奇怪. 結婚後就有肥胖的魔咒... 我婚後胖3公斤, 生小孩又胖5公斤.. 你最好在生小孩前先瘦一點回來, 不然恐怕不只是派大星而已. 我老公都叫我小腹婆.. 嗚.
我之前有和妳一起上過星期四的課喔! 但現在我只有上一堂星期二的課了 希望之後能在進階班看到妳喔~^^ 加油~~ 游泳我也好想學 去年在外面請過教練教 但還是沒學會 不知是教練(女教練喔)人太好還是我太笨@@
sophiee327, 對呀，婚後女人變胖做運動為何也是沒效果啊，真討厭 daphnelo, 哇，聽起來好恐怖，生小孩要胖五公斤啊 ansunada, 我還沒那個膽到進階班，上一堂課有問老師了，老師是說會比較進階班速度會比較快，要有點基礎就可以去上呢 我超笨的說，雖然有點小基礎但上課還是會被糾正動作～哈